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10个好习惯有助于缓解经期不适

2016-09-04 23:11 出处：网络 编辑：@养生网
如何缓解经期不是呢?月经期很重要，直接影响女性的生育健康，良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康。

10个好习惯有助于缓解经期不适

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