处暑节气养生全攻略

2016-09-04 23:12 出处:网络 编辑:@养生网
 8月23日,是二十四节气中的处暑,也是秋天的第二个节气。 “处”是指“终止”,处暑的意义是“夏天暑热正式终止”,被认为是代表天气由热到冷交替的转折点。处暑后白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低。在这样的环境下,人容易出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥症。这个时候,人应该如何养生呢?

处暑节气养生全攻略

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