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处暑养生早睡早起解秋乏

2016-09-04 23:11 出处：网络 编辑：@养生网
 即将迎来处暑节气。处暑是反映气温变化的一个节气，代表着炎热的暑天结束了，秋凉之意渐渐升起。在处暑天，我们该如何养生，为后面的冬天做好准备呢?

处暑养生早睡早起解秋乏

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