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立秋吃什么 宜选润燥生津类食物

2016-09-04 23:13 出处：网络 编辑：@养生网
 本周我们将迎来了立秋节气，经过夏季酷暑的折磨，我们的消化功能都变得很脆弱，脾胃也都处于损伤的状态。那么立秋养生变成了我们所关注的话题。其实刚入秋不适合大补，我们应该注重脾胃功能的调理。下面就跟着小编一起了解，看看立秋吃什么对身体好!

立秋吃什么 宜选润燥生津类食物

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