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夏季没食欲吃什么

2016-09-04 23:13 出处：网络 编辑：@养生网
 饮食不规律，久而久之，肠胃变差。特别是在夏天，细菌滋生极快，一不小心吃了点不干净的东西，就开始肠胃不适。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，对于老弱病人和产妇来说，小米是最理想的滋补品。食欲不振?赶紧来补一补吧。

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