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夏天怎么消暑，夏天消暑的9个妙招

2016-09-04 23:14 出处：网络 编辑：@养生网
 夏季消暑9个妙招 1、少吃多餐： 一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;

夏天怎么消暑，夏天消暑的9个妙招

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