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长夏养生健脾防湿

2016-09-04 23:14 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦保健知识配图  传统中医的整体观念中，人体的脏器与季节有密不可分的关系。“湿”为长夏主气，人体中的脾与之相应。讲长夏季节，湿气当令。湿为阴邪，而脾为至阴之脏，故脾气旺于长夏，但若长夏湿气过盛，又容易损伤脾脏。同时，脾主运化水液，脾的阳气易衰，阴气易盛，湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳，而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。

长夏养生健脾防湿

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