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为什么会春困？消除春困的方法

2016-09-04 23:15 出处：网络 编辑：@养生网
 人们应该早睡早起，在庭院中舒展形体，或外出漫步游览，让身体沐浴在春光之中，呼吸新鲜空气，以顺应阳气生发的自然规律，便能够有效地克服春天的困乏。

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