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中伏怎么养生

2016-09-04 23:15 出处：网络 编辑：@养生网
 “中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。那中伏怎样养生?

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