阿胶是一种非常好的补品，它具有滋阴补血、活血化瘀的作用，因此很多人认为阿胶可以起到“有病治病，没病强身”的作用，但实际上并不是任何人都适合吃阿胶，那么到底什么人不能吃阿胶呢?

阴虚体质人群

阴虚体质人群多表现为易失眠、易心烦气躁、盗汗等情况，还容易出现肝火、心火、肺火、失眠多梦等一系列症状，如果服用阿胶，会出现虚不受补的情况，火会越来越大。

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体内湿邪重的人

体内湿邪重的人不宜吃阿胶，可表现为口干口苦、头晕、肚子胀、大便不好，阿胶其性滋腻，容易使湿邪不容易清除，尽可能不要吃阿胶。

有伤口及有外伤的人

阿胶是活血的，所以如果有伤口的话不易马上吃阿胶，等伤口结疤了再吃;另外手术后伤口未愈合者及流产或产后恶露未尽者也不应服用。

有淤血的人群

淤血体质就是体内的血脉不怎么畅通，常表现为肤色暗淡、色素沉着，容易出现瘀斑、瘀点等，女性常见为月经不调，此时我们应该积极的调理，女性需等到经期过后可根据自身的体质服用阿胶。

脾虚者

即消化功能低下的人，主要表现是食少、倦怠乏力、面色萎黄等;因阿胶质地粘稠比较容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀者不适合吃。