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运动缺乏症怎么办

2016-09-04 23:15 出处：网络 编辑：@养生网
 由于现在的社会发展太快，生活节奏也是越来越快，很少能见到有人是步行或是骑自行车上下班了，更多的都是选择汽车作为自己的代步工具。长期以往下去，很多人由于缺乏锻炼，从而患上了运动缺乏症、

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