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三伏天养生指南

2016-09-04 23:15 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦保健知识配图  三伏天养生指南： 1、精神调养。三伏天闷热的天气容易使人心情烦躁，但却也是修身养性的好时节，在精神调养方面，夏季应静心养性，清心寡欲，戒大喜大悲，多静心养神，少贪心杂念。

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