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如何摆脱便秘？摆脱便秘的方法

2016-09-04 23:16 出处：网络 编辑：@养生网
 很多人的饮食习惯不好，因此渐渐地形成了便秘的坏毛病。便秘是困扰着许多人正常生活的一个小魔鬼。一旦摊上便秘这个坏朋友，你就走向了痛苦的悬崖。那么，如何摆脱便秘的痛苦呢?我们一起来了解。

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