小便后要擦擦

女性的尿道较男性短而且直，同时会阴部皮肤有较深、较多的皱褶，因此尿道口处繁殖的细菌易逆行感染，引起尿道和膀胱的炎症。国外有资料显示，20-50岁的病人中，女性发生尿路感染者要比男性高50倍。而世界卫生组织统计数字则表示，女性尿路及生殖道炎症中约50%-60%是由下身不洁所造成的。

既然这样，如果想预防尿路及生殖道炎症，保持下身(尿道口和阴道口)清洁就十分必要了。小便之后如果不及时擦干，残留的尿液会使内裤局部潮湿，给各种细菌提供适宜的繁殖环境，从而导致泌尿系统炎症、外阴炎和外阴湿疹等疾病的易发。

怎么擦才有效

既然要擦，那怎么擦都行吗?当然不是，擦的时候一定要注意擦的方向，要用干净的卫生纸从前往后擦，如果反过来，则容易把肛门处的污物带到阴道和尿道部位，反而不利健康。此外，有医生还表示，最好不要用湿纸巾擦，因为湿纸巾添加的化学成分可能对女性私处的健康不利，且用湿纸巾擦拭后，依然会存在潮湿的问题。

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合格的卫生纸才可以

在讨论“女性小便后要不要用纸擦”时，有一种声音是持反对观点的，认为很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。最好的办法是小便后什么都不用，天天换内裤。其实两种观点冲突的关键是卫生纸的质量问题。我国的卫生纸国家标准对厕用卫生纸中的微生物有明确要求，如果真的是合格的纸的话，是不大可能引起感染的。

说来说去，只要保持私处干爽、清洁，各种问题就都解决了。

女性经常刺激五部位更健康

医学专家认为，女性们若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，健身强体，还能益寿延年。生活中不防常刺激刺激这些地方~

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一、前胸

前胸可增强身体免疫力

摩擦前胸可增强身体免疫力。科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。每天坚持用手掌上下摩擦前胸，穴上至须部下至心窝部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。

二、脊柱按摩

脊柱按摩使气血运行

脊柱可滋养全身器官。脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，使气血运行、血脉流畅，滋养全身器官而健身。

三、腋窝

腋窝促进血液循环

刺激腋窝可促进血液循环。腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。

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四、肚脐

肚脐为保健“要塞”

肚脐常被养生学家营为保健“要塞”。肚脐为神团穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能玄病健身、益寿延年。

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五、脚底

脚底调节阴阳平衡

人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”，可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅。把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿。

足疗常识中老年人足浴十大禁忌

足浴通过泡脚刺激穴位可以促进人体脚部血液循环，缓解身体疲劳，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。足浴沙发、足浴沐足药材等,在家自行保健，足浴走进家庭化时代，并逐步成为人们生活中的一部分。今天小编就给大家带来中医足疗的十大禁忌。

中老年人足浴十大禁忌

洗澡是良好的卫生习惯。洗澡能够清洁皮肤，冲洗掉灰尘、细菌，还能促进血液循环，加速机体的新陈代谢，有解除疲劳的作用。但是，中老年人足浴应注意如下几点。

一忌空腹时足浴

因为在足浴过程中身体消耗很多热量，中老年糖原储量较青年时少，容易因血糖过低发生低血糖性休克。

二忌餐后立即足浴

如果饭后立即足浴舍因气温的升高、热水的刺激，使皮肤血管膨胀，消化器官中的血液相对减少，从而妨碍了食物的消化和吸收。

三忌水温过高

洗足水过热会有后患，如果在过热的水中浸泡或淋浴过久，对老年人来说，可使身体及四肢的血管大幅度扩张，大量血液流向周围血管，引起短暂性脑缺血，产生头晕、眼花、恶心等症状，甚至发生昏迷和猝死。因此水温切忌过高，最好相等或略低于体温，以36-37度为宜。

四忌用力搓擦皮肤

有人足浴喜欢拼命搓擦皮肤，造成表皮损伤，甚至出血，这舍使皮肤这一人体自然防线的防御能力下降，在皮肤破损处细菌或病毒会乘虚而入。

五忌在水中久泡

如果在水中久泡，皮肤的毛细血管扩张，容易引起大脑暂时性缺血，严重时可晕倒。患有高血压、动脉硬化的老年人，在热水中久泡有诱发中风的危险性。

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六忌用碱性强的肥皂或各种香波乳剂足浴

这些碱性化学物质容易刺激皮肤，引起瘙痒和炎症。老年人宜用含脂肪较多的羊毛脂皂或香皂，搽皂后多用些清水冲洗干净。

七忌在非流动水的大浴池足浴

这种洗浴方式不仅不卫生，而且是传染皮肤病的媒介，应予以废除。

老年人皮脂腺分泌减少，滋润能力较差，如果足浴过勤，舍使皮肤因缺乏油脂而变得粗糙、干燥、皮屑过多，甚至发生皮肤裂纹或损伤。四季浴足的频率应有别，洗足的次数，一般每天一次，因治疗需要也可以每天两次，但老年人应以每天次为宜。若因劳作汗出很多时，需随时足浴。一般入在冬季可一日一次，夏季每日两次。

九忌过度使用肥皂

足浴时不要过度用肥皂。因为过度用肥皂容易过多地洗掉皮脂腺分泌的皮脂，使足部皮肤干燥，特别是老年人更应注意。

十忌足浴当风

老年人一般喜欢洗热水脚，有很多老人还喜欢热水烫脚，全身出透汗才感到舒服。但这时必须注意避风，否则不仅舍引起感冒，还会引起腰腿痛，成为长年不愈的慢性病。

中医足疗保健原理

足浴保健疗法是足疗诸法中的一种，是通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗足浴的治疗作用，起到疏通奉理，散风降温，透达筋骨，理气和血，从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健功效。

足浴保健疗法又分为普通热水足浴疗法和足药浴疗法。普通热水足浴疗法是指通过水的温热和机械作用，刺激足部各穴位，促进气血运行、畅通经络、改善新陈代谢，进而起到防病及自我保健的效果。足药浴疗法是指选择适当的药物、水煎后兑入温水，然后进行足药浴，让药液离子在水的温热作用和机械作用下通过粘膜吸收和皮肤渗透进入到人体血液循环进而输布到人体的全身脏腑达到防病、治病的目的。

代医学研究证明，88%患疾病的人与血液不畅有关，比方说血液粘度过大，就可能造成血流不畅，血流不畅就导致滞泻，细胞营养供不上，就容易导致各种疾病，如老年性高血压、心脏病、糖尿病、肝硬化、各种溃疡等，足部有六十多个穴位和人体相连，通过对足部的刺激到对全身的机理作用，增加新陈代谢，促使对营养物质的吸收，从而改善以上的不足，减少疾病的发生，起到保健的作用。

脚部是人体经络汇聚的地方之一，人体各器官均在脚部有特定的反射区，足部反射按摩疗法是中华医学的宝贵遗产，有着3000多年的传统历史，它通过刺激人体各器官在双足中相对应的穴位，产生神经反射，激活感应器官的功能，增强血液循环、调节内分泌失调、平衡血压、对高血压、脑血栓、咳嗽、哮喘、腰腿痛、风湿、肾寒、胃寒、痛经、感冒、失眠、发烧、糖尿病、外科静脉屈张、脉管炎、骨伤科的足跟家刺、踝部关节炎、风湿性关节炎，使用后都能起到增强血液循环，很好的辅助疗效，故对脚部按摩和刺激，能激发人体潜在的机能，调整身体失衡的状态，舒缓全身紧张，达到防病治病的效果，有自我保健和延年益寿之功效。

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功效编辑调整血压

中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的

足浴终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手按摩脚心。

临床观察发现，采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

下面介绍下中医常用的足浴方子，患者可到药店按比例抓取，自备使用。若觉得不便。

改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。

促进新陈代谢

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

消除疲劳

足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

改善睡眠

足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

养生美容

另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。

增加抵抗力

热水+水流+气流+振动按摩=热水足浴人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴”如同用艾条灸这些穴位，加上气流、按摩作用，可起到促进气血运行，温熙脏腑，增加人体抵抗力作用。

当体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足，代谢废物乳酸等积蓄增多，进入大脑组织，使人产生疲劳感时，“热水足浴”可令代谢废物从体内排出，疲劳消除。还有助于安神祛烦，催眠入睡。“百病从寒起，寒从脚下生”，人体脚部距心脏最远，局部血流相对缓慢。冬春季节，下肢特别是脚总是感到特别寒冷。“热水足浴”可使足部血管扩张，血流加快，祛寒保暖;还能防止脚裂和冻疮。

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“热水足浴”加速血液微循环，舒筋通络，和气活血。坚持每天热水足浴，可有效防治风湿关节炎、静脉曲张、下肢水肿、麻木、四肢不温及足癣等症状。

每天坚持“热水足浴”30-40分钟，可调节和平衡人体分泌、舒展紧张神经、防治神经衰弱，改善失眠。

“热水足浴”，可改善血液循环，天天坚持，全身血流畅通，一通百通，有效防止脑血栓和眩晕，同时也能防治夜尿频、便秘等症。

“热水足浴”，可改善人体自我调节机能，使身体达到衡气活血自我平衡。有效防治高血压，血脂高和动脉痉挛病等。

每天坚持用40℃-45℃的热水足浴30分钟，可令全身血液循环加快13-15倍，活跃末梢神经，增强记忆，延缓人体衰老，更有效防止人体各种血管疾病。早足浴，早健康。

结语：通过上文介绍的中医足疗知识，我们知道了中老年人在使用足疗养生的十大注意事项。在这个寒冷的冬季，选择足疗养生保健几乎无副作用，只要注意一下小编写的应该注意到的事情就好。冬季选择足疗养生，绝对不会错呦，大家不妨试试看哦。

女人身上无体毛会克夫吗?

不管是男性还是女性都是天生的有体毛的，不管是腋下还是身上都是有一定的体毛的，但是您知道女性无体毛是否会克夫吗?您知道女人私处体毛的健康秘密有哪些吗?今天就为您介绍一下有关女性常用的脱毛方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

女性无体毛是否会克夫

有一些女性患有所谓的无毛症，就是身上的体毛极其的少，就是民间多的人们称之为“白虎”;子啊民间男性如果患上无毛症的话是会被称为所谓的“青龙”的。

不管是“白虎”或“青龙”，均被认为是不祥之兆，还说“患女克夫”，“患男克妻”。

这种愚昧荒谬的迷信意识，不知给多少人带来了无尽苦恼，断送多少人的幸福，导致了多少人间的悲剧!那么，我们应怎么认识这个问题呢?

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还有一种荒谬的事例就是有一些的恋人非常的相爱，并且相互托付终身，并且很快步婚姻的殿堂，但是当新郎新娘洞房的时候，新郎发现新娘是没有体毛的以及没有腋毛的时候，竟然变脸色执意要离婚，真是无语了。

原来心心相印、难舍难分的浓情蜜意突然烟消云散，这是为什么呢?原来这位丈夫听人说起过“女子无体毛、腋毛便是白虎化身，与之结婚会背运一世”。

在科学如此进步的今天竟有年轻人对封建糟粕如此深信不疑，实在令人难以置信。

也有不少女青年月经来潮已多年，身体的发育也很正常，唯一的缺憾是没有一根腋毛或体毛，结果她就连去公共浴室洗澡都不好意思，整日为此而羞愧和忧心忡忡，于是写信询问是否会影响婚后的性功能和生育。

如果女性患有无体毛的症状的话，那有没有什么好的办法让体毛或者是腋毛长出来呢?这些问题都是伴随着封建迷信的枷锁的而出现的，也是对无体毛女性的一种歧视，所以才?∈翘教峙?蕴迕?纳?す?獭?/p>

体毛同汗毛、胡须一样，由于个体的差异存在着有与无，疏与密的不同。

而体毛的发生受性激素的制约。一般女子在11～12岁，男子在14～15岁时，随着器官不断发育成熟，开始分泌性激素，以刺激体毛毛囊细胞内的一种特殊蛋白质(受体)而开始生长体毛。

当体毛受体不健全时，体毛则稀少、柔软，若生长受体阙如，则呈现无毛症。

一般女性无毛症大多是生理性，其体内没有重要病变，也不影响健康和生育。但亦有因疾病引起者，如产后大出血、休克等引起脑垂体的坏死或动脉血栓的形成，而出现垂体功能的减退。

女性常发生毛发脱落，尤以体毛、腋毛更为明显，眉毛亦可脱落。男性常见胡须稀少，萎靡不振等。

但民间有认为“白虎”或“青龙”均为不祥之兆，有“患女克夫”，“患男克妻”的说法，这是一种荒谬和迷信的认识。

节食会导致毛发掉落吗

节食会导致毛发掉落吗?会，因为蛋白质是组成秀发的必须成份，节食或单纯吃素的女性摄入的蛋白质都是严重不足的，这会导致女性头发变得稀疏。

此外，节食还会让头发的维他命和矿物质也不足，仅有的一点营养成分，会优先供应身体的其它器官，而不会到达血脉的末梢：头皮。

如果你长期吃素，就一定要注意补充富含蛋白质和矿物质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

什么是毛发掉落的元凶

毛发掉落的原因多达46种以上，最基本的原因男女都一样，都是因为发囊受损伤。这主要是因为头皮油脂分泌过于旺盛，或没有及时清除紧附在头皮上的死皮细胞，而导致它们混合，氧化成蜡状物，堵塞在发囊口的。

这时，如果油脂腺继续分泌油脂，但由于出口被堵住，就使得一部分分泌油脂倒流到发根，与发囊中的五还原酶酵素结合，转化为二氧睾酮dht。

结果油脂腺会变得肿胀，从而分泌更多的油脂。这种状况累积数月或数年以后，则会严重妨碍头发对营养的吸收，导致毛发掉落。由于头顶和前额的五还原酶最活跃，所以毛发掉落一般由此开始。

女人体毛多预示什么病

一般来讲，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。

体毛多症状：如果女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布，如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等处;

有不同程度的毛发分布，眉毛也越来越粗而浓黑、阴毛向腹部甚至脐部发展，这种现象就要加以注意了，绝大部分与内分泌异常有关。

体毛浓密疾病病因

多囊卵巢综合征是最常见病因。卵巢肿瘤，松果体肿瘤，卵泡膜增生症等造成体内雄性激素分泌异常的疾病，以及各种原因造成肾上腺皮质功能亢进;

如库欣病，肾上腺瘤，先天性肾上腺皮质增生，下丘脑与腺垂体肿瘤，腺垂体嗜酸性细胞腺瘤，嗜碱性细胞增生与腺瘤等，也会有多毛表现。

其他原因如青年型甲状腺功能减退，高胰岛素血症，服用激素类药物等，都可导致体毛增多。

如果不是疾病所导致的体毛浓密，则无需特殊治疗。

平时要坚持良好的生活习惯，应少吃高脂肪高热量的食物，如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸饮料等，而应该多吃粗粮、豆制品、蔬菜、水果等;除此之外，还要加强运动。

体毛浓密治疗

治疗体毛浓密，首先要排除各种内分泌疾病。建议先去正规医院的内分泌科就诊，可在医生指导下选择检查项目，如检测血压血糖，B超检查卵巢卵泡，抽血化验相关的激素水平，检查血和尿皮质醇水平等等。

待确诊后，再根据具体情况，给予相应的治疗。由上可见，女人体毛多不仅仅是尴尬这么简单，很有可能是招惹上了疾病。怕怕，女人体毛多可是大病表现。一定要引起注意。

女人私处体毛的健康秘密

1.生理性阴毛过少

生理少毛症，又称单纯不长阴毛，其他方面都正常者，可能是阴部毛囊对雄激激素的敏感程度有关。

单纯不长阴毛，其他方面都正常者，可能是阴部毛囊对自身雄激素不敏感所致。

大多数少毛症女子的内分泌、月经周期、性特征发育、性功能及生育力都是正常的，这不是病态，没有什么关系，既不影响身体健康，也不影响婚姻和生育，因此不必为此而苦恼。

正常女性的体毛少，大多数是生理性的，体内没有什么重要病变，对健康也没有影响。

2.少毛症

有些女子无阴毛和腋毛的生长呢?其原因之一是女性体内雄激素水平较低;其原因之二是阴部及腋部毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感或存在其他缺陷，也有的是完全没有这类受体。

当阴毛和腋毛高度稀少或缺如时称之为少毛症，大约占人群的2.5%。

阴毛过少在少数女性身上是一种病态。很少数少毛症属于病理性的，如一种称为特纳氏综合征的性染色体异常遗传病，也称为性腺发育不良或先天卵巢发育不良，病人的染色体多为45，X，少一条性染色体，是性细胞成熟过程中性染色体不分离或丢失所致。

这种女性病人的性腺机能不全，表现低矮，蹼颈，乳房发育不良，外生殖器幼稚，阴阜无毛或少毛，因卵巢无滤泡而伴闭经，虽能过性生活但无生育能力。

具有甲状腺机能低下的妇女无腋毛，阴毛也稀少，可有同房生活但欲明显低减。单纯性性腺发育不全也伴有少毛症，轻症治疗后可恢复生育力。

少毛症伴有明显的其他症状，则不要掉以轻心，最好及早去医院检查。

女性常用的脱毛方法

一、刮理法

最传统安全的脱毛法。工具是剃刀，分为电动和手动两种。适合于怕痛且皮肤敏感的人，但要养成天天刮的习惯。在使用过程中，应保持除毛器与肌肤呈90度，顺着毛发生长的方向推进。偷懒的话，第二天起来就会发现剃过的部位有黑黑小毛碴，相当不雅观。

疼痛指数：1级

适用部位：常用于四肢、腋下、脸部，配合剃毛泡沫使用会更加简便。

缺点：操作比较费时，如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤肌肤，导致红肿。记得要及时更换刀片，迟钝的刀锋会让你事倍功半。

二、脱毛液

脱毛液是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸(钙)。适合怕痛但肌肤不容易过敏且没有损伤的人。

疼痛指数：2级

适用部位：腋下、四肢等需要大面积除毛的部位

缺点：操作费时，尤其是对毛发浓密的人来说，过程比较长。用这种方法脱毛，大概三天左右就会再长出来。而且此方法的化学成分对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，有疼痛感，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用，而且生理期不宜使用。

三、镊子拔除

跟拔眉毛一样，这是一种完全手动的脱毛式，只适合毛量少，不怕痛的人。如果你的毛发较重，那么不推荐你使用此法，因为会痛死你的。

疼痛指数：5级

适合部位：手臂、腿部和腋下的毛都适合用夹子脱毛。

缺点：疼痛感明显，而且只能维持三天左右时间。拔之前一定要清干净你的所有毛孔，如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降;拔完之后也要注意避免刺激肌肤，否则容易出现红肿和感染。

四、蜜蜡脱毛

蜜蜡脱毛也是一种可以在家里自行操作的脱毛方法，当然，美容院也有此项目。方法即是使用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。而另一种贴布脱毛也同蜜蜡脱毛比较相似。疼痛指数：4级

适用部位：手臂、腿部、腋下，以及面、唇上过于浓密的毛发。

缺点：会引致疼痛;而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激;往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。去毛后要特别注意清洁护理。

结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道女性无体毛是否会克夫这个说法的荒谬性了吧，您也应该已经对女人私处体毛的健康秘密有哪些有了一定的了解了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关女性常用的脱毛方法分享给身边的小伙伴们哦。