消化系统有什么按摩保健法

2016-09-04 23:19 出处:网络 编辑:@养生网
女人邦保健知识配图 胃脘痛: 以指代针依次点揉老八针,即中脘(胸骨剑突与肚脐连线取其中间)、内关(双腕线中点向前臂2指)、天枢(与中脘穴平行对称向腹外侧2指)、足三里(外膝眼下4寸胫骨外3寸)、气海(脐下正中2指)每穴点揉21次力量适中,其中气海穴要增强刺激。

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