中医理论认为，肾开窍于耳，足少阳胆经入耳，手太阳小肠经过耳……耳朵，是多条经络及脏腑之气交汇之处。肝胆火旺，胆经气血不通畅，受到阻塞，就会导致耳中轰鸣。这时，利用自身的“大药”——— 听会穴来调理，不失为最好的选择。

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听会穴是胆经的穴位。《针灸资生经》说“耳蝉鸣，取听会”。《医宗金鉴》说其“主治耳聋耳鸣”。听会就位于耳朵眼的正前方，张嘴时两耳边各有一个凹，这个凹陷处就是听会。

听会，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名听呵、听河、后关。属足少阳胆经。在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。布有耳大神经，面神经和颞浅动脉。主治耳鸣，耳聋，齿痛，口眼㖞斜，及中耳炎，腮腺炎，下颌关节炎等。

每天3次用双手的拇指按揉两侧听会，力量稍大，以感觉有些胀疼为度，每次每穴2～3分钟。