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夏季怎么晒太阳养生保健调补阳气

2016-09-04 23:19 出处：网络 编辑：@养生网
晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体“加加油”。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是享受日光浴的季节。

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