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经常熬夜有哪些危害

2016-09-04 23:19 出处：网络 编辑：@养生网
 现在，经常熬夜的人越来越多，有些人甚至将熬夜当成了一种生活方式，他们认为夜深人静的时候可以专心致志，做事情更有效率。但从健康的角度而言，长期熬夜对身体的损害是很大的。

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