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打鼾怎么办？预防打鼾的窍门

2016-09-04 23:19 出处：网络 编辑：@养生网
  打呼噜就是打鼾，专业名词叫鼾症。打呼噜是很多男人的疾病之一，据调查，有一半的男人都睡觉打呼噜是现象，打呼噜会影响睡眠质量，导致工作没精神，还容易导致呼吸暂停，导致突发猝死，危害很大。那么如何预防打呼噜呢?下面教你预防打呼噜的小窍门。

打鼾怎么办？预防打鼾的窍门

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