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一口“气”让你活到九十九

2016-09-04 23:19 出处：网络 编辑：@养生网
 俗话说“佛争一柱香，人争一口气”，且不论这句话本来的含义，也足以看出来传统观念中气的重要。传统中医养生中，对气血的重要性一直在强调，气血是人体保持生命活动的动力和物质承载，而气血的来源，很大程度上就要跟呼吸挂上勾。古来善养生、能长寿者大都遵循着相似的呼吸方式，而这并不是巧合。

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