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高考生晚上失眠怎么调理

2016-09-04 23:20 出处：网络 编辑：@养生网
  我们又将迎来让人极度紧张的高考期，而面对高考的高三考生难免会存有紧张的情绪，有些考生甚至紧张焦虑到失眠。睡眠不足会让你不能用最佳的状态去迎接高考，那么高考生晚上失眠怎么办呢?

高考生晚上失眠怎么调理

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