我们知道人体中分布着许多穴位，治疗某些疾病时仅靠针灸按摩便可以治愈。我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收 ,使人体阴阳平衡。但是是药三分毒，吃药来调理身体会给脏器增加许多负担，我们还是尽量利用人体大药库,减少对药的依赖。

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女人邦保健知识配图

在这里列举出数个穴位，希望对大家有所帮助!

极泉穴=速效救心丸

极泉穴是我们人体随身带的救心丸。只要用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱，酸麻感会讯速向手的方向放射，可以在几分钟内缓解心脏不适。

足三里=白术

足三里防治多种疾病，养生强身的要穴。有健脾益气、燥湿利水、止汗等功效。

商丘穴=消炎大药

商丘穴是人体自有的消炎大药。

商阳穴=开塞露

商阳穴是专门治疗便秘的要穴，仅仅点揉按摩，就有排便的感觉。