初夏4大不健康行为

2016-09-04 23:20 出处:网络 编辑:@养生网
女人邦保健知识配图 空腹饮茶 饮茶是很多家庭的优良传统,但大量饮茶,尤其是空腹时饮茶,极易导致人体阳气的耗损。如果又是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹证,以及下元虚冷之腹泻、阳痿、痛经等病症。因此,夏季饮茶,以餐后饮2~3杯为宜,如有饥饿感则立刻停饮。

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