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怎么缓解考前压力及调整心理状态

2016-09-04 23:20 出处：网络 编辑：@养生网
一年一度的高考备战已经打响了，参加这场备战的不光是寒窗苦读了12年的学子们，同时也有他们的家长，很多考生在备考期间都会紧张都会有压力，心理都紧绷着一根弦，以下是怎么缓解考前压力及调整心理状态：

怎么缓解考前压力及调整心理状态

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