脱发的原因有哪些

2016-09-04 23:21 出处:网络 编辑:@养生网
  生活中最不能忍受什么?有人会说脱发?然尔你还在因为脱发而忍受别人异样的眼光吗?还在为每天梳头或是洗头大把掉头发而苦恼吗?脱发的原因有哪些?好好读读此文……答案就在其中,此文值得你看一看。

脱发的原因有哪些

 

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脱发的原因有哪些

生活中最不能忍受什么?有人会说脱发?然尔你还在因为脱发而忍受别人异样的眼光吗?还在为每天梳头或是洗头大把掉头发而苦恼吗?脱发的原因有哪些?好好读读此文……答案就在其中,此文值得你看一看。

中医认为,脱发与气血不足和气血失畅有关。“肾为先天之本,肾藏精,其华在发,发为血之余”,肾藏精,肝藏血,精血同源相互转化。因此,肝肾功能正常,人体气血充盈的话,头发生长是正常的。

从症状来看,脱发可以分成实证和虚证。实证常表现为脂溢性脱发,这是因为过量皮脂阻塞毛窍以致毛窍失养,中医认为湿浊内阻,气血运行不通畅。而秋冬季的大把脱发,更多是由于气血亏虚,如气虚、血虚、肝肾不足引起的。

从西医的角度,脱发的原因更加复杂,遗传、疾病、环境污染、不良饮食习惯、压力过大等因素都可能会引起脱发。此外,随着年纪增长,头发色泽、质地变差、毛囊自然萎缩,头发会变得越来越细,发量也会逐步减少。

日常生活中防脱发小窍门

预防脱发重在头皮及毛囊,所以必须避免毛囊堵塞,防脱第一步必须选择洗头皮的产品,再依照自身的头皮情况,选择植物萃取精华成分的洗发水及护发水,并且适当补充头皮营养精华液。

洗发前应该先梳理头皮及头发,将灰尘脏污梳理。在使用洗发水时用指腹按摩头皮,护发素只用在发中及发尾位置。洗发后使用吸水性强的毛巾按压擦拭头皮及头发。

另外,人们在烈日下游泳或剧烈运动后,必须加强头皮及头发的防护,减少阳光、化学物对头发及头皮的伤害。而且,尽量避免频繁染发、烫发和拉发,染烫后及时做头皮及头发护理。

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