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起床后花1分钟能补肾

2016-09-04 23:22 出处：网络 编辑：@养生网
很多人睡醒后，常常觉得头晕沉沉的，全身没劲儿，有时还会耳鸣。这时，不妨弹弹后脑勺，这个动作持续1分钟，会有意想不到的效果。

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