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女人如何保养能年轻10岁

2016-09-04 23:23 出处：网络 编辑：@养生网
卵巢功能衰退是“冰冻三尺，非一日之寒”，所以它的保养也是一个长期的过程。在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程，女人只有学会保养卵巢，才能真正从里到外都年轻。

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