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上班族趴桌午睡隐患多

2016-09-04 23:23 出处：网络 编辑：@养生网
  “中午不睡，下午崩溃”，这是上班族的体验结果。即使有时间休息也没有一个舒适的环境，大部分的人都选择趴桌午睡，但睡醒后总伴随手麻、腰酸颈痛等不适。专家指出，上班族择趴桌午睡更易患颈椎病，垫个软枕或调低椅子是保护颈椎的关键。

上班族趴桌午睡隐患多

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