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10个妙招解救腰痛

2016-09-04 23:25 出处：网络 编辑：@养生网
  久坐不动就会带来腰酸背痛这一后遗症，因此，在日常生活中要多加锻炼。那么腰痛怎么办呢?小编建议从生活细节入手减轻腰部负担，以下10个小方法可供参考。

10个妙招解救腰痛

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