经前长按5穴位,缓解痛经的中医秘诀就是这个!

2016-09-04 23:25 出处:网络 编辑:@养生网
 体寒的妹子容易痛经,加之月经期间心情欠佳,食欲不振,更易增加痛经痛苦。中医讲究穴位按压,下面介绍5个穴位,可以在经期前5-7天按压,每日一次,直到月经来潮停止。注意,月经期间不建议这些穴位。

经前长按5穴位,缓解痛经的中医秘诀就是这个!

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