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随着人们生活水平的提高，很多老年人在退休之后会选择出游去享受生活，领略各地的人文风情。然而，老年人由于年事已高，容易出现疾病困扰。在出游的时候要特别警防疾病突袭。下面，让我为大家介绍老年人出游应预防的四类疾病。

一、昏厥

昏厥多由劳累引起，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。此时千万不可随意挪动病人，应首先观察患者心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒。如无反应则说明情况比较复杂，应立即送医院急救。

二、心源性哮喘

奔波劳累，常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟一次，可减轻心脏的负担。

三、心绞痛

多由劳累、饱食、激动、受寒等引起，因此，有心绞痛病史的患者，秋游时应携带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。

四、急性肠胃炎

由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防止传播扩散。

老年人适当的出游不仅能够释放压力，舒缓身心，还能够怡情养性，有助身体健康。但是要做好出行准备工作，准备好必备药品，以防旅行时突发疾病。同时，需要提醒大家的是，在旅行的时候也别因为兴奋而劳累过度，应注意休息。