平时我们不小心把误吞食物，或吃东西太快边吃边聊天，导致把不该吞食的食物吞下去了，当食物过大卡在喉咙，这可是慢吞不得的事，不及时把卡在喉咙的食物取出来，就有可以导致窒息，但是如果用不对的方法取食物，就会把情况变糟，所以今天就教大家简单的食物卡喉的自救方式。

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1.若患者是成人，可以采取以下方法：

(1)施行拍背法5次：

协助他向前弯腰，在患者背后以前弓步姿势站稳，以一手张根在患者肩胛骨之间拍5次，如果未能把异物咳出，应施行腹部挤压法。

(2)腹部挤压法：

双臂环抱患者腹部，手掌向下握拳;

将拳头平面向内放在患者肚脐上二横指处;

再用另一只手紧握拳头，向内向上挤压5次;

如未能将梗阻物咳出，请重复5次拍背，5次按压，直到咳出梗阻物。

(3)如果患者昏迷：

病人陷入昏迷不能站立，则可取仰卧位，救护人两腿分开跪在病人大腿外侧地面上，双手叠放用手掌跟顶住腹部(肚脐稍上)，进行冲击性地、快速地、向前上方压迫。然后打开下颌，如异物已被冲出，迅速掏出清理。

2.若患者是婴儿，可以这样做：

(1)行拍背法5次：

用手扶住婴儿面部、虎口位置放在婴儿下颚、前臂放在婴儿胸腹;

另一只手固定婴儿后枕、颈背部慢慢将婴儿反转，让婴儿府伏在急救人员的前臂上，以大腿作为支撑，婴儿头部低于身体，另一手掌根在婴儿两肩胛骨之间拍击五次，如未能把梗阻物咳出，应立即压胸法。

(2)压胸法：

将拍背手固定婴儿，面部向上，放于大腿上稳固，婴儿头部低于身体，将另一手中指和无名指放在婴儿乳头，连线下的胸骨上按压5次，如未能将梗阻物咳出，请重复5次拍背，5次按压，直到咳出梗阻物。

家里若有两个人，一人在行紧急处理时，另一人应拨打120。如果卡得不深，一般拍拍背就可以咳出来，如果超过3分钟还不见效，要赶紧就医。

以上就是食物卡喉的急救方式，当然采用这样的方式一定是需要十足把握的情况下，才可以进行。要不然在长时间还是不能取出食物，就不要盲目乱取，首先心里一定要保持冷静。这样才更安全的自救。