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一杯水让你不再便秘

2016-09-04 23:27 出处：网络 编辑：@养生网
  配图 你知道吗?便秘是保持苗条身材的克星。排便不畅会导致全身血液流通不畅、下半身浮肿、新陈代谢功能衰弱。一旦成为便秘体质的话，也不易瘦身，因此要保持苗条的话，首先必须改善体质。网络上有很多改善便秘的方法，但是找到适合自己的方法不是很容易。下面介绍只需1杯水就可以告别便秘的好方法，不妨来学习一下。

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