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很多人喜欢采用拔火罐的方式来养生，因为，这既舒服又驱风去毒。但是，拔火罐中是含有很多学问的。重复拔火罐或者洗澡拔火罐不仅不养生，还会使自己的皮肤受到感染。下面，让我为大家介绍拔火罐需要特别注意的三点。

拔火罐过后别急着洗澡

有些人爱享受，喜欢在拔火罐放松后马上冲一个澡，当然，我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

拔火罐时间别超10分钟

不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

同一位置不宜反复拔

一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。

拔火罐是我们中华流传很多年的传统养生方式了，平时也有很多人拿来祛除疲劳和缓解压力的方式。但是，拨火罐是有很多讲究的，只有按照正确的方式才有利于身体。切忌在拔完火罐之后就洗澡，因为这不仅会让你徒劳，还有可能使你受凉。