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晚九点左右泡脚最护肾

2016-09-04 23:29 出处：网络 编辑：@养生网
  问：什么时间泡脚为宜? 答：中医认为晚上九点左右这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。

晚九点左右泡脚最护肾

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