媚娘“胸”没了，你的美胸可以有!
做6件事帮你养成健康美胸：
1.保持愉快心情;
2.加强锻炼，保持体重;
3.多吃大豆、菌类、海带、坚果、鱼类、奶制品等“关爱”胸部的食物;
4.穿合适的内衣;
5.别趴着睡觉;
6.定期给乳房做体检。
10个简单动作挺拔乳房：
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