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小寒养生的注意事项

2016-09-04 23:28 出处：网络 编辑：@养生网
配图  小寒是一年中第二十三个节气，在公历1月5~7日之间，太阳位于黄经285°。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。在“小寒”莅临之际，人们应遵从《黄帝内经》冬季养生的规律，以敛阴护阳为根本。小寒养生需要注意什么呢?跟编辑看看吧。

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