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留住体内的“润滑油”

2016-09-04 23:29 出处：网络 编辑：@养生网
  关节僵硬、消化不良、夜尿增多、小便干涩……出现这些情况，很多人通常会感慨“年纪大了”。其实，你可能没想到，这与体内滑液、黏液等液体减少有关。它们是人体组织器官的分泌物，由水和大量营养物组成，就好比人体内的“润滑油”，保养并清洁着各个器官，让体内代谢运转更为顺畅。缺少这些“润滑油”，代谢产物就可能留于体内，产生各种疾患。

留住体内的“润滑油”

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