睡够7小时为什么还累?

2016-09-04 23:29 出处:网络 编辑:@养生网
 多项研究发现,每天睡够7小时,就能保证第二天精力充沛。但不少人虽然睡够了时间,但醒来还是觉得累,这是为什么呢?美国“健康医疗网”给出了5大原因。

睡够7小时为什么还累?

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