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感冒自我防护要点

2016-09-04 23:30 出处：网络 编辑：@养生网
  1.注意休息，勿过劳作，勿贪凉。 2.清淡饮食，多饮白开水，禁烟酒肉类。 3.感冒时不宜饮茶，因茶叶含鞣酸，有收敛性，不利于表邪发散。

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