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冬至起居5个常识

2016-09-04 23:30 出处：网络 编辑：@养生网
冬至在养生学上是一个最重要的节气，我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。

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