冬季养生必知小常识

2016-09-04 23:30 出处:网络 编辑:@养生网
冬日阳气肃杀,夜间尤甚,古人主张“早卧迟起”。早睡以养阳气,迟起以固阴精。下面给你介绍冬季养生的小方法。

冬季养生必知小常识

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