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中年养生三个注意

2016-09-04 23:30 出处：网络 编辑：@养生网
配图  一、静神少虑 1.精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失; 2.注意合理用脑，有意识地发展心智，培养良好的性格，寻找事业的精神支柱;

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