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冬至进补有哪些讲究

2016-09-04 23:31 出处：网络 编辑：@养生网
 “今年冬令进补，明年三春打虎”，这一谚语流传已久。又是一年冬至，工作之余的人们不要忘了给自己的身体补一补。当然，为了提高进补质量，您有必要了解一下进补的时间、方法等常识。

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