9个“坏习惯”让女人更年轻

2016-09-04 23:31 出处:网络 编辑:@养生网
 1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用,且增加安全感,可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时,想说什么就说什么,这样会感到轻松愉快。

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