头痛的物理治疗方法

2016-09-04 23:32 出处:网络 编辑:@养生网
 每个人都会有头痛的现象,有的人很重视,而有的人却不屑一顾。头痛的物理治疗方法有哪些?是怎样的?接着,就由小编为大家更加详细地介绍一下吧。

头痛的物理治疗方法

 每个人都会有头痛的现象,有的人很重视,而有的人却不屑一顾。头痛的物理治疗方法有哪些?是怎样的?接着,就由小编为大家更加详细地介绍一下吧。

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头痛的物理治疗方法

1按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法.太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩.

2冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.

3服丝、苦瓜藤:丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末,每次用开水送服10~12克。

4白萝卜汁滴鼻:鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。

5.葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。

6.热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。

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