冬天当心“人味污染”

2016-09-04 23:33 出处:网络 编辑:@养生网
 严寒的冬季,人们为了保暖,常把门窗关得紧紧的。人们在室内活动时间较多,户外活动明显减少,这样一来,室内空气就有可能被严重污染,而影响人的身体健康。室内空气污染,除了外部环境因素外,还与“人味污染”有关。

冬天当心“人味污染”

 严寒的冬季,人们为了保暖,常把门窗关得紧紧的。人们在室内活动时间较多,户外活动明显减少,这样一来,室内空气就有可能被严重污染,而影响人的身体健康。室内空气污染,除了外部环境因素外,还与“人味污染”有关。

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冬天当心“人味污染”

所谓“人味污染”,就是人体在代谢过程中,会产生大量的废物,这些物质会对环境造成污染。人体是一个制造垃圾的大工厂,仅从人体新陈代谢的废气而言,对空气的污染程度也是触目惊心的。法国的环保专家法莱希教授研究表明:在新陈代谢的过程中,人体会产生500余种化学物质;健康人每天通过咳嗽、打喷嚏等,会排出400亿个细菌、病毒等微生物,弥散在空气中造成污染。因此,做好自身清洁工作对保护环境可以起到非常重要的作用。

人体在呼吸时,吸入氧气,呼出二氧化碳、水蒸气、致病菌、病毒及其他废气。据环境保护专家们测定:人体每天要从呼吸道排出149种化学物质,如二氧化碳、氨等,至少可以从中找到25种有毒物质,其中主要有二氧化碳、二甲基胺、丙酮、酚、苯、四氯乙烯、氯仿等。如果所处的是广阔的空间,这些有毒物质在空气中的浓度不至太高,则不会造成对人体健康的危害。但如果处于一个狭小的空间里面,而人群又密集成堆;有毒物质在人群密集的空间里,其浓度就会明显增加,从而危及人体健康。在日常生活里,人们可能有这样的体验,当你在通风不良、空间狭小、人群密集的某些公共场所稍微停留,就会感到胸闷气促、头晕、目眩、头痛、心里烦乱。如果停留时间过长,虚弱者则可能导致人事不省的昏厥,甚至昏迷。因窒息而死亡。美国宾夕法尼亚医学院的克兰霍弗博士研究发现,如果让一个人在门窗紧闭的10平方米的房间看书,3小时后检测结果是,室内的二氧化碳浓度增加了3倍,氨增加了2倍。因此,紧闭门窗时间越长,室内的二氧化碳浓度就越高。高浓度的二氧化碳会使人头昏脑涨、疲乏无力、恶心、胸闷。

皮肤是人体最大的器官,它包括毛发、指甲、皮脂腺、汗腺等附属器官。通常一个成年人全身皮肤的总面积为1.5~2.0平方米,其重量占体重的10%以上。皮肤作为人体最大的器官,也是最大的污染源,经它排泄的废物多达171种。英国科学家曾对室内的尘埃进行了测定,发现尘埃中90%的成分竟是人体皮肤脱落的细胞。皮肤最外面的一层是表皮,平时,它不断地在死亡,也不断地从表皮的内层新生出来,死亡后脱落下的表皮外层,就是皮屑。就这样,全身的表皮经过27天左右就会全部换一件“新衣”。医学家测试的结果是:人的一生中有18公斤的皮肤要以碎屑的形式脱落下来。其次,还有大量的毛发、头皮屑等脱落废物。另外,皮脂腺的分泌物等等,皆是从皮肤散发到室内空气中的。

为了减少人体排泄出来的废弃物,对周围环境也会造成污染。因此,每个人都要重视个人卫生,勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发、勤晒被褥、勤打扫卫生、勤消毒。室内要经常拖地,对家具要用湿抹布擦洗,防止灰尘飞扬。若家中有病人,还要及时消毒。防治污染还要保持室内通风透光,经常开窗换气;空调房间,最好要有负离子发生器。有条件者,可用紫外线灯进行室内消毒。

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