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生活中八个好习惯能有效改善记忆力

2016-09-04 23:33 出处：网络 编辑：@养生网
一个人的记忆力好坏不仅与先天遗传因素有关，与后天的学习环境和生活环境也密切相关。许多人会发现自己在某个年龄段或是时间段记忆力特别好，而在某个时期则记忆力特别不好，其实，我们可以在日常生活慢慢培养改善自己的记忆力，下面八个习惯养成后则对记忆力的改善非常有效。

生活中八个好习惯能有效改善记忆力

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