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立冬如何进补

2016-09-04 23:34 出处：网络 编辑：@养生网
 立冬节气是冬季第一个节气，它代表着冬天的开始。这个时候天气渐渐变冷了，很多人可能还不习惯，从外套到棉袄的转换。关于立冬该如何养生?

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