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立即舒缓愤怒情绪的七种方法

2016-09-04 23:34 出处：网络 编辑：@养生网
世界上有很多令人烦恼的事情，但尽量不要让它们破坏你的好心情。东方人常用“怒火中烧”来形容愤愤不平的感受，但这把火若不小心处理控制，可是很容易会延烧到旁人。心理学专家提供了以下几个好办法能帮您改善愤怒情绪：

立即舒缓愤怒情绪的七种方法

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